世間は甘利さんの睡眠障害による休養は、逃げだ甘えだと騒いでいますが、私も不眠症持ちです。もう薬を飲み始めて7年。こういう風に書いてみると、長いなぁと思います。そして、これはもしかしたら一生の付き合いになるかもなぁ、とも。身体にもお財布にも良…
基本1日2食です。朝は食べずに、白湯だけ。昼と夜だけしっかり食べます。午前中は空腹のまま、活動することになりますが、その状態が私にとってベスト。身体が軽い。夕方とお昼前が一番活動的になります。逆に昼食後、夕食後が一番エネルギーが低下します。…
30日スクワットチャレンジに挑戦してみようと思います。若い頃は、結構自信のあったお尻。年齢とともに、太ももとお尻の境目がだんだん下がってきました。日頃運動不足な私。寒いとますます外に出なくなる毎日。これは、まずいということでとりあえず、一ヶ…
間がすっかり空いてしまいました。怠け心に負けてしまい…怠け心は、誰しもがもっているものだとは思いますが、私は、残念ながらそれが強いタイプです。自分の周りを見渡しても、つべこべ言わず、行動するタイプなんだかんだ言い訳してやらずに済まそうとする…
たくさん買い込んだ服。バッグ。靴。 その中からコーディネートを考えるのは、とても大変でした。 せっかく楽しみな予定があっても、 服が決まらずバタバタ出かけたり(前の日に決めておけよって話ですが)、 イマイチなコーディネートで出かけることになり…
小さな田舎町で育った私は、昔からたくさんの店がある都会に憧れていました。 新宿初めて行ったとき、 こんなにたくさんの店があるなら、すてきな服をたくさん買える!! と胸が高鳴りました。 でも、人は選択肢が多いほど迷ってしまいます。 たくさんの店が…
以前の私の趣味といえば、月に一度の買い物。 たくさんの店を周り、服を買い漁っていました。 気がつけば、紙袋が5、6個。 逆に全然気に入る服が見つからず、 紙袋が2、3個だとなぜか不機嫌になっていました。 帰りの電車でたくさんの紙袋を見ると あー…
たくさんのモノの中で、真っ先にゴミ袋行きになったのは、ハンドメイドのものでした。 世には、お店で普通に売れるようなハンドメイドの品を作り、ブログに載せている人がたくさんいます。 友人たちも手先の器用な子が多く、 「これ、自分で作ったの!」 と…
梅雨入りし、雨の日が多くなってきました。最近の雨は降り方が極端な気がします。 今の家に引っ越したのは、昨年の七月でした。 新しい家は昨年の1月に建ったばかりの新築。鉄筋コンクリート製のアパートの1階。 南東向きですが、真ん前に大きな家が二軒建…
仕事から離れたのを機に引っ越しました。 前の家は70平米近くの戸建の賃貸。今の家は50平米ほどのアパート。 とりあえす荷造りをして、新しい家に運んだものの、広さも収納力も小さくなったので、溢れるモノたち。 前の家でも、モノでいっぱいだったのに、普…
私は面倒くさがりやの怠け者です。 できるだけ楽をしたい。無駄なことはしたくない。 人間誰しも持っているであろう(もしや私だけ?)この感情が、私は人より強い気がします。 その反面、勤勉に働ける人に強いあこがれを抱いていました。 仕事をしていたこ…